Intotdeauna am iubit toamna, poate chiar mai mult ca vara. Da, stiu ca vara vine la pachet cu vacanta, insa toamna este atat de frumoasa, incat imi bucura inima si sufletul. Imi place soarele bland, care nu arde, imi place ca e mai racoare si pot fi mai atenta si mai creativa la vestimentatia de zi cu zi, imi place ca se da start la proiecte. Imi iubesc jobul si atunci cand se termina vacanta…
Se intampla tot timpul ca in cautarea mea de a-mi hrani familia cat mai simplu şi sanatos, sa ma blochez. Şi asta se intampla mai ales la cina. Dimineata bem un smoothie, la pranz mancam toti prin oras, iar seara, la cina, considerata o masa pricipala, care nu poate fi neglijata, intotdeauna se pune intrebarea: „Noi ce mancam?” Salata , omleta cu legume si pizza sunt pe rotaţie săptămânal cina noastra, caci se fac foarte…
M-am născut și am crescut în Copsa Mica, iar de la 2 ani am locuit in Sibiu, un orasel frumos de provincie din Transilvania, care arata ca o bijuterie. Desi traiesc in Bucuresti de 20 de ani, iubesc linistea si confortul acestui oras si sezonul preferat este toamna si iarna. Da, datorita iernilor frumoase din copilarie, traite la Sibiu si al toamnei atat de frumos colorata, iubesc acest sezon si acum, cand locuiesc in Bucuresti.…
Unde te poti distra cu familia in aceasta Toamna? Toamna a venit si o data cu ea a inceput si scoala. Noi parintii trebuie sa ne agitam mai mult ca niciodata. Incep sedintele cu parintii, goana dupa rechizite, nu mai mentionez de trezitul de dimineata si de fuga prin traficul de ora 8:00. Insa tot in acest anotim se deschid si portile teatrelor si astfel ne mai delectam cu cate un spectacol. Asa ca hai…
Acum ceva timp, va povesteam despre un lucru neplacut care mi s-a intamplat in centrul Bucurestiului. Aici gasiti povestea: http://ioanaginghina.ro/o-intamplare-nefericita-in-traficul-din-bucuresti/ Acum insa n-ar fi drept daca nu as scrie si lucrurile civilizate care se intampla, pentru ca chiar cred ca suntem pe drumul cel bun si cred ca oamenii, romanii se schimba pe zi ce trece,in bine. Sa nu uitam nici intamplarea cu geanta, de la inceputul verii, pe care o gasiti aici: http://ioanaginghina.ro/o-intamplare-cu-minuni-din-romania/ Aceasta…
A inceput scoala si o data cu ea si problema vietii mele. Ce ii dau la micul dejun Ruxandrei? Ca vorba aia, trebuie sa fie sanatos, plin de energie si gustos. Pentru imunitate incep cu 10 ml de Kindervital, caci asa fac de ani de zile si rezultatele sunt uimitoare. Apoi un smoothie ar fi varianta pe care o fac de un an de zile si totusi am zis sa mai alternam. O zi cu…
M-am gandit mult daca sa scriu acest articol. Ma stiti calma de fel, dornica de a schimba in bine si de a da o vibratie pozitiva cu articolele mele, insa frustrarea pe care o simt poate ca va trece atunci cand voi povesti ce am patit. Zilele trecute trebuia sa merg sa semnez un contract la „Teatrul Tandarica” din Lahovari. Stiti strada Eremia Grigorescu,super stramta si aglomerata, acolo incerc sa fac o parcare in fata…
Acum vreo luna, doua Ruxandra, fetita mea, mi-a zis ca ea nu mai vrea sa manance carne, caci nu vrea sa fie „criminala de animale „. Am incercat sa ii explic, cum ca nu ea le omoara, ca e o intreaga industrie, dar nu a vrut si pace sa cada cu mine la o invoiala. Eu nu mananc multa carne, adica tin toate posturile din an astfel ca alimentatia mea nu include foarte multe produse…
Acum cand sunt la moda glumele pe seama tinerilor care n-au luat bacul, ma gandesc ca e momentul sa-i incurajam si sa-i sustinem, caci sincer de asta are nevoie acum un tanar, care desi are toata viata inainte, se gandeste, probabil, ca totul e pierdut. Am vazut ca Fundatia Principesa Margareta a Romaniei are un proiect frumos pentru acesti tineri si nu numai, un proiect care sa-i ajute sa mearga mai departe, sa-si gaseasca o…
Cand ai simtit ultima data ca a trecut timpul? Eu simt asta de fiecare data cand am intalnesc cu prietenii mei care au copii, caci adultii nu prea se schimba, insa copiii cresc din ce in ce mai mari si astfel realizezi ce repede trece timpul. Acum cateva zile, Ruxandra mea a implinit 8 ani si daca pana acum schimbarile majore erau doar fizic, de data aceasta e ceva mai mult. Sa incepem cu inceputul.…
Se stie ca betacarotenul sau vitamina A sunt responsabile pentru o piele bronzata si sanatoasa. Carotenoidele sunt pigmenţi care se găsesc în fructe şi legume colorate iar aceste substanţe au numeroase beneficii atât pentru sănătate cât şi pentru frumuseţe. Se estimează că există peste 500 de specii de carotenoide, dintre care cea mai importantă este reprezentată de betacaroten, un compus care a fost izolat pentru prima dată din rădăcina de morcovi. Sursa : http://www.csid.ro/beauty/ingrijire-frumusete/betacaroten-frumusete-pentru-par-si-piele-12641938/ )…
Da, e prima vacanta in care am slabit ?. Nu stiu cum sunteti voi, dar la mine cand e vacanta, parca imi ia Dumnezeu mintile si mananc mult, in combinatii proaste. Din cauza faptului ca schimb dieta nici digestia nu este cea mai buna, asa ca ma intorc intotdeauna cu minim 3-4 kg acasa ?. Acum insa am fost determinata de kilogramele, 4 la numar, pe care le-am pus in Polonia sa nu mai pun…