Atunci cand vrei sa faci o schimbare la tine şi vrei sa urmezi un regim de viata sanatos, incearca sa mergi pe acest drum cu un prieten/prietena.

Există un proverb African care spune: „dacă vrei să mergi repede, mergi singur. Dacă vrei să ajungi departe, mergi impreuna cu cineva.”

De aceea atunci cand vrei sa urmezi un regim de viata sanatos e bine sa mergi la nutritionist sau sa-ti gasesti un sprijin, o persoana care sa te ajute in aceasta lupta cu alimentele nesanatoase.

Mancarea nesanatoasa este ca un drog, da dependenta şi ca sa scapi de ea iti trebuie ajutor şi intelegere.

De aceea am facut acest blog, ca sa va ajut sa depasiti perioade grele, sa vedeti ca şi altii trec prin ceea ce treceti şi voi şi nu sunteti singuri.

Eu cred că viaţa este mai usoara atunci cand ai cu cine sa impartasesti fricile, greutatile prin care trecem. Tu nu crezi asta?

Atunci când împreună ne punem obiective şi avem aceleasi vise, parca drumul e mai usor de parcurs.

Stiti ca vreau sa fac o transformare şi la intalnirea de 20 de ani de cand am terminat liceul sa arat la ca 20 de ani. Deci daca ai şi tu aceleasi obiective, gasesti aici suport , sfaturi şi harta drumului spre acest vis şi împreună vom reuşi.

Avem nevoie de timp,de responsabilitatea,de motivaţie şi de inspiraţie.

Mai jos aveti cateva linkuri care sa va ajute sa reusiti şi in curand revin cu noi sfaturi!

Va pup şi va urez bafta!

Sunt aici cu voi!

http://ioanaginghina.ro/cum-facem-sa-aratam-ca-la-20-de-ani/

http://ioanaginghina.ro/smoothieuri-cu-care-sa-ti-incepi-ziua/

http://ioanaginghina.ro/tort-cu-lapte-de-cocos-si-banane/

http://ioanaginghina.ro/cura-de-slabire-cu-lactate/

http://ioanaginghina.ro/sarea-amara-detox-pentru-o-zi/

http://ioanaginghina.ro/curele-mele-de-vara-varianta-1/

Write A Comment