Acum 4 ani am slăbit în jur de 10 kg și astfel am ajuns după vreo 5-6 ani de “chin” la greutatea pe care mi-o doream foarte tare. Cum, nu are rost să detaliez aici, am redus dulciurile, am eliminat zahărul și carbohidrații și am fost perseverentă. Am ajuns la concluzia că nu e greu să slăbești este greu să te menții la aceeași greutate. Uite că după 4 ani am reușit să nu mai…
Cele 4 etape de transformare a unei adolescente
Sunt mama norocoasă a unei frumoase adolescente. Când era mai mică îi plăcea să petreacă timp cu mine mergând la cumpărături, ajutându-mă la treburile…
Ce trebuie sa schimbam in rutina dupa 30 de ani?
Este flatant că am ajuns la vârsta la care sunt întrebată de toate fetele, femeile din jurul meu diverse întrebări despre beauty. Da, de la cea mai bună prietenă până la colegele tinere de pe platoul de filmare, mai toate fetele îmi cer sfaturi de întreținere a pielii. De ce zic flatant, pentru că asta
Hai sa-ti organizez eu evenimentul de Paste
Anul acesta simt că scăpăm de restricții. Da, cred că ați auzit și voi că primăvara vine cu vești bune, așa că e cazul…
Aplauze la scena deschisa pentru cursantii mei de la MiniArtShow
Săptămâna trecută am finalizat Modulul I de la Școala de Actorie MiniArtShow by Ioana Ginghină. Grupele mele, în cadrul acestei școli sunt Multimedia On-line…
Am trăit iubirea la 20 si la 30 si la 40 de ani…
În timp ce mă pregăteam pentru spectacol, intră o colegă de teatru în cabină și îmi zice FELICITĂRI. Mă uit mirată, dar ea continuă…
7 idei pentru un mic dejun sanatos
După 4 ani de când mă mențin la aceeași greutate am învățat să-mi ascult corpul, să-mi înving poftele culinare și să-mi gătesc rețele cât…
7 mituri răsuflate despre adolescenți
Dacă ești un părinte aflat adânc în “chinurile” adolescenței copilului tău, atunci știi că… să crești adolescenți este provocator. Ei sunt niște copii mari,…
A trecut și 2021, dar cum?
La începutul acestui an eram cumva foarte optimistă. Speram ca o dată cu apariția vaccinului viata noastră să revină la normal. Să putem ieși,…
Vitamine pentru regenerare, cadoul perfect de Crăciun
Când vine vorba de familie încerc sã gãsesc cadouri care sã imbine utilul cu placutul. Când vine vorba de mama, cadoul este despre câtă…
Am văzut House of Gucci
Acum o săptămână am fost la avanpremiera filmului House of Gucci. Îl așteptam cu sufletul la gură, pentru că avea toate datele să fie…