Sarbatorile sunt frumoase, sunt momente de liniste si odihna alaturi de cei dragi.
Cel mai mult iubesc sarbatorile de iarna, pentru ca se petrec pe o perioada mai lunga , de timp, de la Sfantul Andrei 30.12, pana la 7 ianuarie anul urmator.
Postul Craciunului este usor de tinut si pe langa curatirea trupului de proteina animala, curata si sufletul de ganduri ciudate si „obliga” la fapte bune.
Insa toate acestea vin si cu bucuria socializarii la mase bogate cu multe bucate, de toate felurile.
Aperitive, fripturi, sarmale si parjituri colorate si delicioase, toate arata bine si e foarte greu sa te poti abtine, sa nu mananci fara oprire.
Fie ca le faci chiar tu pentru familia si prietenii tai, fie ca esti invitat la masa, nu ai cum sa „scapi” fara cateva kilograme in plus.
Frigul, iarna ne ajuta si ea la acumularea kilogramelor, caci corpul face provizii ca sa reziste la frig.
Bun, asta este, nu ne mai gandim la ce a fost, insa cum facem sa fie totul doar o amintire frumoasa?
Cum scapam de kilogramele acumulate?
M-ati intrebat daca sa incepeti cu cura de sare amara : http://ioanaginghina.ro/sarea-amara-detox-pentru-o-zi/ si apoi cu detoxul pentru limfa: http://ioanaginghina.ro/cura-de-detoxifiere-a-limfei/ , insa eu va recomand sa incepeti cu cura cu lactate : http://ioanaginghina.ro/cura-de-slabire-cu-lactate/ .
De ce, veti intreba, cand cu sarea amara scapam de 1 kg pe zi si apoi cu detoxul la fel?
Pai pentru ca nu este sanatos asa, plus ca veti acumula mult mai repede, ce ati dat jos, daca nu aveti grija si rabdare.
Asa ca tineti cura cu lactate pentru 1-2 saptamani ( depinde cat ati vrea sa slabiti), iar dupa, pe final sa incercati cura cu sare amara si detoxul pentru limfa.
Astfel nu veti suferi atat de tare, cura cu lactate este usor de tinut, ea practic elimina carbohidratii si intr-o saptamana eliminati aproximativ 1-2 kg, apoi daca continuati cu detoxul veti ajunge ca in 3 saptamani sa cantariti cu aproximativ 5-7 kg mai putin.
Deci eu zic sa incercati, ca merita efortul.
Ca sa rezistati in ultimele 4 zile, trebuie sa va cantariti zilnic, pentru ca veti vedea cum „zboara” kilogramele si astfel veti avea puterea de a merge mai departe.
La fiecare cura v-am dat likurile astfel ca sa puteti citi si comentariile celor care au tinut curele sau care au avut anumite intrebari.
Ajuta mult la psihic sa vedeti ca si altii s-au „chinuit” , dar au obtinut rezultate.
Eu sunt alaturi de voi, caci si eu am pus 3 kg pe care vreau sa le „uit” si va urez forta si ambitie, dar si sanatate si un an nou fericit!
Fie ca 2017 sa va aduca bucurie in viata si in sufletele voastre!
LA MULTI ANI!
