Dragele mele a venit primavara si odata cu ea si noi ne vom imbraca din ce in ce mai colorat si mai subtire.
Insa oare suntem pregatite pentru a ne scoate picioarele, mainile si decolteul la vedere?
Pentru asta pielea noastra trebuie sa arate impecabil.
Dupa iarna, pielea este ceva mai uscata, mai terna si de aceea trebuie sa imbunatatim acest lucru.
Nu uitati de gomajul saptamanal, atat de necesar, pe tot corpul, dar cu insistenta pe zona genunchilor si a coatelor.
Apoi hraniti pielea cu creme hidratante, care intra usor in piele, pe timpul zilei, iar seara ungeti corpul cu uleiuri si/sau unturi hranitoare, mai grase, care sa va hraneasca pielea pe timp de noapte.
Pentru un gomaj sanatos, ieftin si foarte bun nu ezitati sa folositi zatul de cafea.
E bine sa faceti seara inainte de culcare un astfel de gomaj si apoi alternati dusuri calde si reci pentru a da fermitate si elasicitate pielii.
Continuati apoi sa va hraniti corpul cu o combinatie de unt de shea, ulei de macademia, cateva piacaturi de ulei esential de piper si grapefruit.
Atentie insa la alergii. Testati inainte pe piele aceasta combinatie, care o puteti face acasa, fara nicio problema.
Daca ajuta va pot da si niste cantitati orientative:
– 50 g unt de shea
– 25 g ulei de macadamia
– 12 picaturi de ulei de piper
– 20-30 picaturi de ulei esential de grapefruit.
Se topeste untul de shea la baie de apa, iar cand s-a racit si s-a solidificat putin, dar are inca o textura cremoasa, se adauga uleiul de macadamia si apoi pe rand uleiurile esentiale.
Se amesteca bine compozitia si apoi se lasa 24 de ore.
Puteti inlocui uleiul de macadamia cu alt ulei, insa trebuie sa fie unul uscat ca cel de jojoba sau de struguri.
Uleiurile esentiale sunt anticelulitice si sunt optionale, deci nu este nicio problema daca nu le adaugati.
Pentru un miros mai placut puteti adauga ulei esential de scortisoara.
Sper ca veti avea curajul sa incercati aceasta combinatie si in zilele urmatoare revin cu o reteta pentru fermitatea decolteului.
Va pup!
1 Comment
Buna Ioana. Imi poti spune te rog ,de cate ori pe saptamana este indicat sa facem gomaj? Si un sfat pentru vergeturi? Ele exista deja,crezi ca as mai putea scapa de ele? Sunt si albe si rosiatice . Multumesc frumos !