Un episod care te oprește din „trebuie” și te aduce înapoi la tine. În episodul 11 din Tabu… by Ioana Ginghină, vorbesc cu Anca Biriș (psihosociolog, terapeut sistemic, facilitator de constelații familiale și formată în metoda IFS (Internal Family Systems) despre cum arată, de fapt, o viață „corect construită”… și de ce, uneori, chiar și când ai bifat tot, tot nu știi cum să stai cu tine. Discuția merge în profunzime, fără pretenții și fără „rețete” rigide: de ce fugim de liniște, cum ajungem să ne definim prin roluri și task-uri, ce înseamnă „human being, nu human doing”, și cum se vede asta în relații, în parenting și în felul în care ne pierdem orele pe telefon. Vorbim despre dependența de social media ca simptom al unui dor mai vechi, despre părțile noastre interioare și despre cum tiparele se repetă până avem curajul să ne uităm la cauza lor, inclusiv în zona transgenerațională. Mai vorbim și despre relația cu părinții, despre succes (și de ce, uneori, nu-l poți „simți” în corp chiar dacă l-ai obținut), despre diferența dintre soartă și destin, și despre întrebarea simplă care poate schimba direcția: cum te reconectezi la bucurie, înainte să ajungi să-ți amintești de ea prea târziu. Dacă ai simțit vreodată că „ai tot” și totuși lipsește ceva, episodul ăsta e pentru tine. Spune-mi în comentarii: tu unde simți că fugi cel mai des de tine…în muncă, în telefon, în relații, în grijile altora? ❤️Mulțumim pentru ținuta de astăzi: BSB ❤️Mai multe despre Anca găsești pe site-ul ei: https://ancabiris.ro/
