Multe dintre voi stiu ca m-ati intrebat despre cura de detoxifiere de la Schoenenberger, care da, e mult mai usoara si acum pe timp de primavera, binevenita.

Iarna nu prea mancam multe fructe si legume si de aceea este nevoie ca la inceput de primavera sa ne detoxifiem.

Nu va mai scriu despre cat de impresionata am fost de filmul pe care l-am vazut cu povestea acestor produse de la Schoenenberger, despre cum sunt crescute si intretinute aceste plante si apoi procesul de extragere a acestor extracte atat de benefice organismului nostru.

Produsele Schoenenberger sunt acum si la noi in Romania prin intermediul Phyto-Sapiens.

Am primit un comentariu la una dintre dietele recomandate de mine de detoxifiere de genul ” esti nebuna”.

Adevarul ca sunt nebuna si suntem cu totii cand mancam dulciuri din comert si bem sucuri acidulate. Suntem inconstienti cand mancam crenvursti, sau tot felul de mezeluri si semipreparate care contin doar 25%-50%-75% carne.

Ati citit vreodata o eticheta a unui asemenea produs? Stiti ce inseamna acele ingrediente?

Ei bine majoritatea inseamna ” otrava”, pe care o mancam si ne prefacem ca nu stim exact cat de rau ne poate face.

V-ati gandit vreodata seara la ceea ce ati mancat in ziua respectiva?

Eu am facut-o si de multe ori realizez ca sunt zile in care nu am mancat nimic care sa-mi asigure vitamina C de exemplu sau alti antioxidanti importanti, mai ales in aceasta perioada.

Sunt sigura ca daca veti face acest exercitu, veti ajunge la aceeasi concluzie ca si mine.

De cate ori ati mancat intr-o zi alimente care sa va asigure necesarul de antioxidanti, minerale, vitamine, aminoacizi sau omega 3-6-9?

De aceea este nevoie sa facem la fiecare anotimp cate o cura de detoxifiere.

Aceasta cura nu presupune renuntarea la mancare, insa ar trebui ca ea sa fie insotita de un regim alimentar fara proteina animala.

Insa acesta cura mai este necesara daca aveti urmatoarele simptome:

– oboseala nejustificata

-balonare, indigestie

-dureri de cap

-stari depresive

-insomnii

-trezitul greu dimineata

-tranzitul greu dimineata

-anxietate, nervozitate

-deficit de concentrare

-hiperaciditate gastrica

-transpiratie urat mirositoare

-miros puternic al fecalelor

-supraponderabilitate

– mirosul neplacut al gurii

-reactii cutanate, acnee, eczeme

-dureri articulate si reumatice

-hemoroizi.

Avantajul acestei detoxifieri de la Schoenenberger este ca nu mai pierzi timpul cu prepararea unor sucuri sau smoothieuri. Intr-un coktail pe care ti-l faci in 3 minute ai necesarul unei detoxifieri.

Pachetul contine un pahar gradat in care ai exact nivelul pana la care trebuie sa pui fiecare produs, 2 sticle de extract de anghinare, 4 sticle de extract din cartof, 2 sticle de extract de urzica si 2 sticle de suc Top Vital.

Sucul Top Vital are in compozitie : suc de morcovi, mere, mango, banane si topinambur.

Bineinteles ca atat cat tine cura aceata , adica 10zile, ar fi indicat sa aveti si un regim de viata sanatos. Mancati multe fructe si legume, crude sau gatite fara ulei si evitati produsele animale.

Data viitoare va voi scrie si un meniu pe zile pe care sa-l tineti in timpul acestei cure de detoxifiere.

Va pup si va invit la sanatate!

Ps: Pentru a vizualiza mai multe dintre produsele Schoenenberger Germania intrati pe

www.phyto-sapiens.ro

6 Comments

  1. Fiind pe baza de plante este oare indicata in timpul sarcinii?

    • Ioana Ginghina Reply

      Nu cred, dar intra pe site si suna sa intrebi.

      Sunt acolo oameni deosebiti care te vor sfatui cu mare drag!

  2. Te rog sa postezi cand incepi detoxifierea variante de meniu ,chiar vrau sa urmez o cura de detoxifiere insa nu stiu exact ce pot sa mananc.Acum sunt la o dieta de ..mancat sanatos,am renuntat la tot ce e procesat,nu beau sucuri de 7 ani,mananc dupa formula taraneasca simpla.lapte ,branza ,oua,peste,fructe si legume..nu mananc prajit deloc deja de ani,nu mananc deloc carne de porc doar curcan maxim de 2 ori pe saptamana,am redus zaharul la 2 cuburi pe zi..si acum vreau detox 🙂

    • Ioana Ginghina Reply

      Bravooo…

      Asa trebuie. Acum ai grija la combinatii si la carnea de curcan.

      Eu gasesc doar carne crescuta de oameni de la tara si prefer porc crescut la tara decat curcan din comert.

      Revin cu o varianta de alimentatie pentru detoxul acesta!

  3. Buna IoAna … as vrea si eu sa imi zici cum as puteam.. sau mai bn zis cu ce as putea sa combin fructele in blender … am incercat sa pun Apa .. dar nu imi place gustul… ce as putea sa pun?? Lapte?? Iaurt?? .. multumesc mult . :* :* :* :* :*

    • Ioana Ginghina Reply

      Nu prea e ok. Dar fa-ti cu lapte de soia sau migdale.

Write A Comment