Detox Happy Body

Sunt foarte fericita ca in decurs de 7 zile, de cand am tinut o cura de detoxifiere doar cu lichide, am slabit 3 kg.

Va spuneam in postarea anterioara ca din tabara de slabit „Bye Bye Belly Camp” am resusit sa „scap” de 3 kg. Apoi am mai dat inca unul jos asa in virtutea inertiei de dupa tabara si iata ca „detox happy body” m-a mai ajutat sa pierd inca 3 kg.

Deci voi cele care ma intrebati cum sa scapati intr-o saptamana de multe kilograme. Iata solutia.image

Va spuneam ca nu am facut foamea.

Aceasta cura este foarte sanatoasa, plina de vitamine si cele 8 sticle cu sucuri proaspete si naturale 100% , inlocuiesc cu succes tot necesarul de vitamine, minerale si enzime.

In tot acest timp nu mi-am intrerupt activitatea, care a fost foarte intensa, repetitii la teatru, spectacole, evenimente pentru copii si serbarile Ruxandrei care au fost vreo 4 🙂

Am putut fi acolo fara nicio problema.

Nu voi minti, am poftit rau de tot, la toate mirosurile de mancare pe care le-am gatit, caci acasa am doi care mananca normal si nu tin cont de curele mele.

Insa faptul ca am un ten de invidiat, o silueta pregatita pentru sarbatori si un tonus perfect pentru vacanta, se datoreaza acestui detox de la RawCoco.

Dar hai sa va povestesc despre fiecare suc in parte.

Happy Morning

– apa ionizata, zeolit, tumernic (0 carorii)

Este un smoothie usor de dimineata, care pregateste organismul pentru o noua zi, prin cele doua ingrediente forte: zeolitul si tumernicul.

Happy Red

– sfecla, morcov, mar, ghimbir (143 kalorii)

Perfect pestru prima parte a zilei, datorita combinatiei de specla si morcov.

Happy Longevity

– goji, frunze menta, miere, lamai ( 50 calorii)

Este gustos si ingrientul principal, goji, este numit si izvorul tineretii.

Happy Intense Green

– banana, chlorella, spirulina, faina de in ( 240 kalorii)

Este perfect pentru masa de pranz, gustos si satios, te incarca de energie.

Happy Kambucha

– socata fara soc ( 40 kalorii)

O bautura probiotica, gustoasa si energizanta.

Kambucha este benefica atat pentru copii cat si pentru persoanele care sufera de diabet.

Happy Balance

– lapte de migdale, banana, scortisoara, maca, ashwagandha, ucuma, miere, polen, cacao ( 528 calorii)

Aceasta este masa principala a zilei.

Happy Chefir

(40 calorii)

Actiunea miraculoasa a lichidului „produs” de cristalele japoneze se bazeaza pe insusirile sale de protector hepatic si efect revitalizant.

Happy Green Night

– mar, lamaie, spanac/kale, apio, aloe vera, castraveti ( 182 calorii)

Pregateste organismul de un somn linistit si odihnitor.

Deci dupa cum vedeti in acest detox se gasesc o gramada de alimente pline de vitamine.

In pauzele de la repetitii eu beam aceste sucuri, iar colegii mei mancau covrigi, pateuri si beau sucuri racoritoare.

Acum va las pe voi sa decideti care facea o investitie sanatoasa in corp.

Va recomand acest detox, intre Craciun si Revelion, daca vreti sa slabiti rapid si sa straluciti la trecerea dintre ani.

Insa este necesar un detox dupa toata vacanta, pe care il puteti tine intre 1-3-5-7 zile.

Oricare varianta este sanatoasa si binevenita pentru corpul vostru.

Va pup si Sarbatori fericite!

Mai multe detalii gasiti AICI :http://www.rawcoco.ro/detox-happy-body/

8 Comments

  1. Dar la Paris nu livrează? Bună frumoaso. Ești minunata și familia ta la fel

    • Ioana Ginghina Reply

      Sincer, nu cred! Dar sigur gasesti acolo o varianta 🙂

      Multumesc !

  2. Sebok Anna Reply

    Te admir Ioana foarte mult…esti cea mai tare femeie din Romania 🙂 Sunt foarte mandra de tine… Sa aveti un Craciun frumos si un An Nou fericit

  3. Alexandra Reply

    1000 lei pt o saptamana?? Come on, sunt totusi niste sucuri…

  4. alina nicoleta Reply

    din pacate sunt la moda dietele astea cu sucuri care chiar costa f mult si pt termen lung nu sunt sanatoase. e gresita idea ca fac detox acum ca sa pot manca tot ce prind de sarbatori. idea ar fi ca dupa un astfel de detox sa se continue un stil de viata cu cat mai multe fructe si legume cam 80% din ce consumam zilnic. plus ca la 1200 de calorii cat ai consumat zilnic in aceste zile era normal sa slabesti nu neaparat pt ca ai baut sucuri. doar te-ai infometat si efectul yo-yo se va vedea in periaoda urmatoare cand te vei ingrasa mai mult decat ai slabit. plus costul este aberant. se vede ca este o afacere bine pusa la punct si femeile disperate dispuse sa plateasca oricat pt a slabi cateva kile vor cadea in aceasta plasa. Solutia e pe termen lung. o dieta detoxifianta in sine – fara proteina animale cu foarte multe fructe si legume e singura cheie spre o greutate ideala permanenta.

  5. Buna Ioana,

    Te admir foarte mult si im place mult de tine deoarece esti o persoana sincera si scrii mereu despre lucruri pe care le incerci. Ma bucur mult ca ai tinut acest detox cu sucuri si ne-ai impartasit parerea ta personala, pentru ca esti a 3 persoana pe care o aud ca a tinut detox happy body 🙂 deci, cu siguranta ma voi apuca si eu in ianurie. Iti uresz sarbatori fericite alaturi de familia ta minunata…

  6. Buna Ioana

    Am început dieta Dukan de pe 2 Ianuarie acum sunt la faza de croaziera si de 2 săptămani am cam stagnat la 66 de kg așa vrea sa mai slăbesc 10, vreau sa schimb dieta simt ca am mâncat prea multă carne si ca am nevoie de vitamine in corp dacă țin o dieta de detoxifiere m-a va afecta intrun fel oare o sa pun kg pierdute la loc?

    Mulțumesc

    • Ioana Ginghina Reply

      Ti-ar prinde bine un detox dupa atata carne. Nu cred ca pui la loc,ba chiar o sa slabesti, iti garantez.

      Iti recomand 5 zile de detox dupa dukan, care din punctul meu de vedere este cea mai nesanatoasa cura de slabire.

Write A Comment