– 5 remedii naturale contra racelii
Lumea medicală si farmaceutica din zilele noastre ne indoapa cu diverse medicamente care nu neaparat trateaza, dar amelioreaza simtomele.
Nu sunt impotriva medicinei moderne, caci sincer va spun daca as avea ceva grav, un accident sau o super infectie, as alege sa merg la doctor si sa iau un tratament clasic din medicina alopata, insa atunci cand am doar o raceala, o durere de cap, o migrena, putina febra, aleg tratamentele naturiste.
Ceaiuri din plante, uleiuri esentiale, sucuri de fructe, extracte din plante, acestea sunt alegerile mele cand vine vorba de raceala sau chiar de prevenirea bolilor specifice anotimpului rece.
De ce nu medicamente?
Produse farmaceutice au intotdeauna efecte secundare. In acestea nu gasesti nimic natural, deci toate contin ingrediente sintetice, care introduse in corpul nostru, acesta nu raspunde intotdeauna bine.
De ce aleg alternative naturale?
Mama natura ne ofera multe resurse incredibile pentru a ajuta oranismul nostru sa fie sanatos. Din pacate acestea nu sunt atat de recomandate caci nimeni nu isi doreste sa ramanem sanatosi.
Insa pentru foarte multi dintre noi, medicina alternativa a dat rezultate foarte bune, asa in cat nu trebuie neglijata.
Stiu multe familii care pe langa medicul de familie mai au si un medic homeopat, care sa intervina cu un tratament alternativ, atunci cand este cazul.
Foarte multi medici tineri fac cursuri de medicina alternativa, pentru a putea oferi un tratament adecvat, mai ales cand vine vorba de tratarea copiilor mici.
Ma bucur sa vad cum exista din ce in ce mai mult interes pentru acesata latura a medicinei.
Atunci cand am pierdut prima sarcina am realizat cat de important este sa traim cat mai sanatos in acesata lume a pesticidelor si conservantilor.
Fara ei nu se poate, sunt in tot si toate cate putin, insa putem sa facem slalom printre alimentele si medicamentele sintetice si sa alegem variantele cele mai sanatoase.
Mai jos sunt cateva remedii impotriva racelii, care pentru mine si familia mea fac minuni.
In dulap am foarte multe uleiuri esentiale, extracte de plante si produse homeopate, pentru imunitate si nu numai.
Despre unele v-am mai scris in trecut si le gasiti AICI.
1. Fructele de soc
Socul a fost un remediu pentru raceala si gripa pentru o lungă perioadă de timp. În Universitatea din Maryland Centrul Medical, „unele dovezile sugerează că substanţele chimice din florile de soc şi fructele de padure au un efect antiinflamator şi de a ajuta la ameliorarea congestiei nazale.
Beneficiile utilizării interne a socului, sub forma de infuzie(ceai de soc) sunt :
– florile de soc sunt folosite în mod tradiţional pentru tratarea gripei, răcelii, sinuzitelor, stărilor febrile (reduce febra), probleme ale căilor respiratorii superioare, precum şi a febrei fânului;
(sursa: http://www.frunza-verde.ro/ceai-de-soc)
2.Usturoiul
Efectele usturoiului impotriva racelii sunt cunoscute de sute de ani, iar studiile realizate de cercetatori au confirmat acest lucru. S-a descoperit ca usturoiul contine mai mult de 20 de substanţe antivirale si antibacteriene, de aceea este considerat un adevarat medicament antigripal. Doi catei de usturoi pe zi te feresc de raceala, gripa, probleme respiratorii , acelerarea ritmului cardiac sau migrene.
Totodata, daca in timpul unui tratament pentru raceala consumi usturoi, timpul de vindecare se va reduce substantial. In acest caz, usturoiul poate fi utilizat si pe cale externa prin cataplasme aplicate pe piept si spate pentru inlaturarea raguselii si a tusei.
Sursa: http://sanatate.acasa.ro/boli-7/usturoiul-combate-raceala-si-gripa-831.html#ixzz3yFAbnAxg
3. Supa de pui cu taietei
Atunci când suntem bolnavi, anumite tipuri de celule albe din sânge sunt eliberate în sistemul nostru pentru a lupta împotriva infecţiilor. Acest proces poate provoca inflamaţie şi eliberarea de mucus, care este ceea ce cauzează mizerabilul nas înfundat.
Teoria este: compusii care se gasesc în supa de pui inhiba reactiile care cauzează inflamatia si astfel te vei simti mai bine!
4. Radacina de ghimbir
Ghimbirul este destul de uimitor. Este un aliment puternic, care poate ajuta la problemele digestive şi de stomac, şi de asemenea, vă poate ajuta cu durerile de cap.
Ghimbirul, este un puternic antioxidant, fiind un remediu fantastic pentru persoanele care se confruntă cu artrita. În plus, funcționează de minune pentru cei care au rău de mișcare (aer, mașină sau mare).
5. vitamina C naturala
Ca un antioxidant puternic, vitamina C poate ajuta la creşterea sistemului imunitar şi este foarte importanta pentru sanatatea tractului respirator. În timp ce există o mulţime de suplimente de vitamina C disponibile, sintetizate chimic, ei bine eu am descoperit Acerola de la Schonenbergen care este 100% naturala: http://ioanaginghina.ro/a-venit-toamna-incepe-scoala-dar-noi-tinem-raceala-departe/
Aleg variantele naturale in care am incredere si acestea sunt produsele de la http://www.phyto-sapiens.ro
Insa exista si retete de vitamina c pe care le poti face in casa.
Bea niste limonada cu muuulta lamaie si miere si gata.
E bine sa alegi variantele naturale atunci cand esti racit, caci pe termen lung vei avea numai de castigat si ceea ce castigi este :SANATATE!
