Smoothie-ul sau masa la pahar, este o alegere excelentă atunci când vrei energie, sănătate şi chiar să slabeşti. Acum ceva timp vă invitam să înlocuiţi o masă cu un smoothie şi ştiu că mulţi aţi ales, atunci, acest stil de viaţă. Ştiu că nu e simplu, că poate nu e timp întotdeauna, pentru preparatea celui mai gustos smoothie. Însă uite ce idee am pentru tine! Vezi videoul meu de azi şi îţi garantez că îţi…