De câte ori primesc un mesaj pe Instagram de la cineva care trece printr-un divorț, mă întorc cu gândul la perioada aceea când eram și eu la fel de speriată. Întrebarea „Ce urmează pentru mine acum?” mi-a frământat gândurile de când am fost pusă față în față cu realitatea divorțului meu. La 40 de ani, cu un copil de 9 ani agățat de mâneca mea, lumea pe care o știam s-a schimbat irevocabil. Ce se…
Confruntarea cu fenomenul „fetelor răutăcioase” este o provocare pe care mulți părinți o întâlnesc pe parcursul creșterii fetelor. Este un aspect al socializării care, din nefericire, poate lăsa cicatrici adânci și poate afecta dezvoltarea emoțională a tinerelor. De la excluderea din activități până la marginalizarea din grupurile sociale, comportamentul răutăcios poate lua multe forme, unele mai evidente, altele mai subtile. Recent , am fost martoră la un incident care a adus în lumină o nouă…
Pe măsură ce decembrie își întinde covorul său de zile scurte și nopți lungi, ne găsim înconjurând calendarul cu așteptări și pregătiri pentru clipele de sărbătoare. În inima acestui sezon găsim familia, adunată în jurul unor tradiții vechi și noi, într-o simfonie de obiceiuri care răsună prin casele noastre. Adventul, o tradiție străveche pe care am adus-o în sânul familiei mele, împodobește decembrie cu o frumoasă așteptare, pregătindu-ne inimile pentru sărbătoarea care urmează. Cu fiecare…
Pielea este cartea noastră de vizită și un indicator esențial al stării generale de sănătate. Într-o lume în care expunerea la soare devine tot mai intensă și frecventă, nu este de mirare că alunițele noastre pot suferi schimbări. Așa cum am descoperit personal acum cinci ani la un control de rutină, – chiar și fără o expunere excesivă la soare sau la solar – alunițele noastre pot trece prin transformări care merită atenția noastră. După…
Discuția despre relațiile dintre părinți și copii se orientează adesea spre părinții care nu respectă limitele adolescenților lor, intervenind prea mult în viața acestora. Dar, există și situația inversă, la fel de importantă: părinții care nu stabilesc propriile limite cu adolescenții lor. Aș vrea să împărtășesc o experiență personală în acest sens. În timpul divorțului, încercam să o protejez pe fiica mea îndeplinindu-i toate dorințele. Credeam că astfel o voi face să se simtă mai…
Cum să fii alături de copilul tău în această perioadă plină de provocări? Iată câteva sfaturi pentru a-ți ajuta copilul să navigheze prin această etapă cu cât mai puține cicatrici emoționale și fizice posibile… Nu pot să nu recunosc că anii de gimnaziu ai fiicei mele au fost printre cei mai dificili pentru mine ca mamă . Nu doar că trecerea de la școala primară la gimnaziu este un salt considerabil, dar este și o…
Nu vi se pare că lumea a luat-o razna? Că parcă acum, mai mult ca niciodată, ai senzația că tot răul din lume se întâmplă chiar lângă noi. Situațiile care se întâmplă mă sperie, dar și indiferența mă sperie. Indiferența este cea mai periculoasă. Privim cu alarmă la ce s-a întâmplat anul acesta pe litoralul nostru și nu putem să nu ne întrebăm: „Oare aceștia suntem cu adevărat noi?” Nu putem să nu fim îngrijorați…
Ador verile! După luni de zile de rutină strictă, ele reprezintă exact refugiul de care familia mea are nevoie pentru a se relaxa și a se reîncărca, înainte de a intra în ritmul alert al toamnei. Cu toate acestea, vara, deși este o perioadă idilică și liniștită petrecută alături de adolescenta mea, vine și cu propriile provocări. Având-o tot timpul acasă, fără o structura obișnuită care ne menține „pe calea cea bună”, ne împrăștiem în…
Acum cinci ani, la vârsta de 41 de ani, după 12 ani de căsătorie și cu o fetiță minunată de 10 ani, Ruxandra, viața mea a luat o întorsătură neașteptată. M-am trezit singură, confruntându-mă cu un gol imens în suflet și cu multe întrebări fără răspuns. Divorțul a fost un cutremur care mi-a distrus lumea pe care o cunoșteam. Credeam că am tot, familia perfectă, dar iată cum într-un moment am pierdut tot : familia…
Când am schimbat prefixul la 40 de ani nu pot spune ca mi-a fost ușor. Simțeam cumva că am ajuns la jumătatea vieții și nu prea îmi dădeam seama ce mai am de făcut. Dacă la 20 îmi făceam planuri de ascensiune în carieră, la 30 voiam familie, copil, la 40 părea că am de toate și că nu mai e nimic de făcut. Acum la 45 de ani vă pot spune cu mâna pe…
“Stai calmă, nu spune nimic și fii deschisă” , acestea sunt noile mele afirmații când trebuie să merg la cumpărături cu fiica mea de 14 ani. Înainte de simulare, chiar în weekend, Ruxi îmi spune dacă aș fi ok să mergem la shopping pentru a cumpăra ținute noi pentru zilele în care se vor da simulările. Credeam că singurul lucru la care trebuie să ne concentrăm este învățatul și nu cum ne îmbrăcăm în acele…