Category

Blog

Category

Să mâncăm sănătos nu este o dietă, este un stil de viață. Curățarea regimului alimentar vă va ajuta nu doar să vă pierdeți kilogramele în plus ci va face mult mai mult pentru voi! Dar ce înseamnă “curăţarea regimului alimentar”? E ca şi când faci o curaţenie generală în casă şi renunţi la haine sau obiecte de mobilier care îţi aduc doar aglomeraţie şi praf. În esenţă, o alimentaţie sănătoasă înseamnă revenirea la o modalitate…

Raspunsul este, NU, insa, stim clar ca putem fi mai stralucitoare, mai carismatice, o versiune mai buna a propriei persoane. In povestile pentru copii, gasim tot timpul, o fata saraca, cu un suflet bun, urata aparent, insa frumoasa, daca ai timp sa o descoperi. Asa e Cenusareasa sau Alba ca Zapada, care au si corespondent in filmele clasice ca “My Fair Lady” sau “Pretty Woman”. Pentru ca da, noi femeile stim ca putem fi fatale,…

Cum poti opri timpul? Pana acum postarile mele dupa sarbatori erau cu diverse sfaturi despre cum sa dam jos, kilogramele pe care le-am pus in aceasta perioada. Am invatat, insa, chiar pe pielea mea, ca dupa o anumita varsta nu ne mai permitem “luxul” de a manca mult la astfel de ocazii, pentru ca efortul de a slabi, dupa este de lunga durata. Astfel ca de un an de zile, mai exact, dupa #CuraCuPepene de…

• Andra Gogan, special guest în prima etapă “Brave Kids România” În acest weekend, la sediul MiniArtShow by Ioana Ginghină s-a desfășurat prima parte a proiectului internațional “Brave Kids România 2018”. În tot acest timp, 23 de copii și liderii lor au participat la workshop-uri de tipul kids teach kids, coordonate de traineri cu experiență din Polonia. Prima etapă a proiectului s-a desfășurat zilele trecute sub atenta coordonare a celor 3 reprezentanți ai organizației “Song…

Aceasta intrebare cred ca o primesc zilnic si sincer, tot nu pot spune ca am un raspuns ferm la ea. Ce pot sa va spun este , ca in aceste 5 saptamani de post, am reusit sa slabesc 3 kg, fara sa-mi propun, neaparat, asta. S-a intamplat pur si simplu, pentru ca am eliminate dulciurile nesanatoase si fainoasele. Da, stiti bine ca in post, tendinta este sa mancam multa paine si asta faceam si eu…

• Pe 24 si 25 martie, intre 10.00 si 22.00, la Bucuresti Mall Vitan. Invitata speciala: Diana Dumitrescu Cloud no 9 Pop-up Store isi redeschide portile pe 24 si 25 martie, intre orele 10.00 si 22.00 la Bucuresti Mall Vitan, unde peste 50 de designeri romani dau startul maratonului de shopping de primavara si asteapta publicul sa descopere noile colectii intr-o editie exuberanta, care traseaza tendintele sezonului. Editia de primavara va fi una solara, vesela…

De cate ori este weekend, pentru mine, parca incepe vacanta. Inca de vineri seara, daca ne nimerim cu totii acasa, ne facem planuri: “Ce facem in weekend?”. Nu va imaginati ca vorbim despre chestii spectaculoase sau City Break-uri scumpe, caci nu de putine ori, muncim in weekend, insa avem timp pentru noi, pentru familie, pentru echipa Papadopol 🙂 Intrebarea de mai sus este urmata de “Ce mancam in weekend?” apoi “Vedem un film?”, toate acestea…

Există o singură limbă care este limba universului şi această limba este iubirea” – Osho Acesta este mesajul pe care l-am primit, săptămâna trecută, de la Go Veggie, împreună cu un pachet de alimente sănătoase, care mi-au mers la inima. Am ajuns deja în a patra săptămână de post şi de aceea acest cadou a venit exact atunci când trebuia, pentru ca să-mi dea un impuls, să-mi dea noi idei de a mânca sănătos, de post şi…

Postul nu ingrasa! Daca mananci paine multa si dulciuri de post, da, te vei ingrasa, insa, daca mananci adecvat si sanatos, iti vei detoxifia si corpul si sufletul. Daca esti determinat sa tii post, chiar si o saptamana, incearca sa faci trecerea treptat. Renunta in prima saptamana doar la carne, iar daca vrei sa si slabesti pana de Paste, atunci trebuie sa tii cont de niste lucruri. De exemplu, nu combina alimentele. Obisnuiesc, cand tin…

De foarte multi ani de zile, am pierdut de mult sirul, tin postul Pastelui si cel al Craciunului, plus cateva dintre posturile de peste an. Mi-am propus anul acesta sa le tin pe toate si chiar am descoperit o aplicatie cu calendarul ortodox, astfel ca imi este foarte simplu sa verific cand incep sau se termina perioadele de post. Acest post al Pastelui, din punctul meu de vedere, este cel mai greu si acum ca…