Author

Ioana Ginghina

Browsing

Mi-am dat seaman ca tot scriu eu aici retete si sfaturi pentru voi, dar 90% dintre ele sunt rawvegane sau vegetariene si cum singura ovo-lacto-vegetariana din casa noastra este Ruxandra, mi-am zis sa va mai scriu ce gatesc eu pentru familia mea, rapid, sanatos si…cu carne. Salata cu pui, orez si…de toate N-am stiut ce nume sa-i dau sincer caci este cu de toate, este, sa-i zicem, o salata si am sa incerc sa va…

In postarea trecuta va propuneam niste ingrediente de sezon pe care sa le introduceti in alimentatia de zi cu zi, acum insa as vrea sa va propun niste idei despre cum sa va schimbati stilul de viata, in alimentatie. Este greu daca te-ai obisnuit sa crezi ca doar daca mananci paine te saturi sau nicio masa fara carne, daca nu mananc ceva dulce mor, nu imi plac fructele, cum sa ma satur dintr-un suc de…

Ador primavara, fie ea si atipica, caci indiferent cand vine si cum vine, trezeste natura la viata si parca si pe noi. Ziua e mai lunga, astfel ca trezitul dimineata este mai usor si cu mai multa energie. Primavara in Herastrau dimineata este superba. Imi place sa alerg mangaiata de aerul proaspat al diminetii si rasfatata de razele soarelui atat de prietenoase. Au fost zile in care am folosit deja gratarul din curte si am…

Pasiune pura. Atentie si grija. Rabdare si perseverenta. Inca de cand aveam 14 ani, am pus cate un pic din fiecare pentru a-mi dezvolta dragostea pentru actorie, fiind fermecata de libertatea ,creativitatea si diversitatea pe care aceasta arta le aduce in viata unui om. Pasiune pura. Atentie si grija. Rabdare si perseverenta. Adica exact acele ingrediente care creeaza si minunatele bijuterii PANDORA. Fie si doar o piesa delicata si eleganta din Universul PANDORA este suficient…

Se apropie Ziua Internationala a Mamei si m-am gandit sa fac un articol dedicat acestor fiinte speciale din viata noastra. Imi aduc aminte cand eram o tanara rebela si nu ascultam de nimeni. Mi se pareau atat de invechite si depasite toate sfaturile mamei mele, incat dadeam ochii peste cap si bineinteles ca faceam tot cum vroiam eu. Acum insa , ca sunt si eu mama, imi dau seama cata dreptate avea si am sa…

De cand ma stiu ador mierea si nu de putine ori acest produs a fost pentru mine singurul dulce pe care il aveam in casa, iar daca borcanul mai avea si fagure inauntru placerea era garantata, caci adoram sa mestec toata mierea din el, pana ramanea acea ceara fara gust. Cei care au copilarit in „epoca de aur” ca si mine stiu ca micul nostru dejun era paine cu unt si cu miere. Il adoram…

Iata ca suntem in 21 aprilie, iar primavara pare ca nu mai vrea sa vina. Facebook-ul este plin de poze cu copaci infloriti si peste acele flori minunate se asterne zapada. Sunt atat de frumoase pozele iar natura atat de generoasa cu noi, caci ne surprinde placut, zic eu, cu tablouri ca-n povesti. Insa pare ca lumea din jur nu constientizeaza aceasta frumusete. Caci pozele atat de frumoase, unice si spectaculoase nu pot „nimici” dorinta…

Raspunsul ar fi DA, caci noi am inventat curentul electric, televizorul, telefonul, avionul…etc… Insa cand vine vorba de mancare, parca nu mai suntem atat de inteligenti. La inceput de viata, mama ne hraneste asa cum „scrie la carte”, are grija ca diversificarea copilului, bebelusului sa fie cu de toate, fructe, legume si doar o masa de carne pe zi. O zi pe saptamna fara carne, branzica cat mai naturala, facuta in casa, laptele la fel,…

Despre mezoterapie am mai vorbit noi aici, atunci cand am fososit aceasta procedura pentru inlaturarea celulitei. A fost foarte eficienta si de durata atunci, incat am zis sa incerc sa-mi fac si la fata. Anul acesta implinesc 40 de ani si simteam nevoia sa trec la o alta etapa de ingrijire a pielii. In primul rand vreau sa lamauresc o problema cu care m-am confruntat. Povestind in stanga si in dreapta ca vreau sa fac…

Intotdeauna atunci cand vine Primavara am mai multa energie, sunt mai dinamica, mai luminoasa si creativa. De aceea in acest anotimp incep proiecte noi. Cu siguranta ca ma inspira natura, care prinde viata si cum am norocul sa am o mica livada in curte, sunt atat de fascinata cum pomii explodeaza in flori de toate culoriile si pare ca Natura si ea femieie cocheta, se pregateste de bal. Sigur ati observat ca isi…