Există o singură limbă care este limba universului şi această limba este iubirea” – Osho

Acesta este mesajul pe care l-am primit, săptămâna trecută, de la Go Veggie, împreună cu un pachet de alimente sănătoase, care mi-au mers la inima.

Am ajuns deja în a patra săptămână de post şi de aceea acest cadou a venit exact atunci când trebuia, pentru ca să-mi dea un impuls, să-mi dea noi idei de a mânca sănătos, de post şi diversificat.

Go Veggie doresc să vină în ajutorul nostru de a mânca sănătos şi de aceea au pornit un proiect foarte drăguţ .
Green Monday este o campanie pentru a-i încuraja pe oameni să facă alegeri sănătoase şi în această zi din săptămână avem reduceri la anumite produse. De exemplu, pentru luni avem 20% la produsele Amisa https://goveggie.ro/categorie/bacanie/?pa_brand=amisa și 2+1 gratis la deserturile sănătoase și gustoase https://goveggie.ro/categorie/2-1-gratis/.

Dar hai să vă arăt cum am combinat eu produsele pentru reţete sănătoase şi gustoase:

Am început micul dejun cu o porţie de cereale fără gluten şi lapte vegetal de orez.

Gustare: o pară zemoasă şi delicioasă

La prânz, pentru că primisem un avocado foarte bine copt, am facut o combinaţie, de avocado, ceapă verde, roşie cherry, zeama de la o lămâie, o lingura de ulei de măsline şi sare.
Cu acest sos incredibil de gustos am uns o lipie din faină integrală şi gata prânzul meu.

Gustarea de la ora 17:00 a fost dulce, căci mi-am permis 2 bucaţele de ciocolată bio raw vegană, handmade.

Cina a fost şi ea super delicioasă şi uşor de făcut, căci am pus la cuptorul preîncălzit la 220 de grade, Vegane Nuggets şi dupa 6-10 minute i-am scos.
Pentru că mai rămăsese nişte sos de avocado de la prânz, le-am combinat si asta a fost cina mea.

Am mai primit o gramădă de cadouri sănătoase pe care abia aştept să le încerc şi să vă povestesc despre ele.
Până atunci, dacă nu ţineţi post, acceptaţi provocarea Go Veggie şi alegeţi, ca în ziua de luni să mâncaţi 100% vegan.
Să aveţi o super săptămână!

2 Comments

  1. Andra Larie Reply

    Buna Ioana, esti geniala! Nu imi vine sa cred ca pana acum nu ti-am citit blogul … pierderea mea . Site-ul de la green Monday este super ! O sa fac o super comanda din toate lucurile de pe acolo. Nu sunt vegana sau vegetarian, dar incerc sa mananc cat de sanatos pot si sa schimb treptat toate obiceiurile alimentare proaste. Site-ul asta e o minune, gasesc f greu in market-uri ceea ce imi doresc . Multumesc ca impartasesti cu noi ! Esti un om bun, rar mai vezi un om care e pur si simplu bun ! Felicitari pentru tot ceea ce faci !

Write A Comment