De cand ma stiu mi-am dorit sa fiu actrita si asta a venit cumva la pachet cu a avea grija de mine de mica.
In adolescenta foloseam demachiantul mamei, celebrul Lapte Doina, ca lotiune pentru corp si nu m-am culcat niciodata machiata, oricat de obosita as fi fost.
Acum cu atat mai mult, cu cat trece timpul, am mare grija de cum arat si nu fac exceptie nici macar acasa.
Din respect pentru sotul si familia mea si acasa am o aparitie decenta, iar cand e nevoie sexy ?
Cred ca trebuie ca tu sa te simti bine in pielea ta, sa te iubeste asa cum esti si atunci toti cei din jur o vor face.
De aceea o atentie corespunzatoare te va face sa arati permanent bine.
1. Corpul tau
Primul si cel mai important lucru este sa-ti iubesti corpul.
De exemplu copilul tau, il iubesti, ai grija de el, il asculti esti atenta la nevoile lui. Asa este si cu corpul tau. Trebuie sa il iubesti si sa ai grija de el.
Este important sa crezi ca esti frumoasa si sa stii ca esti unica.
Asta iti va da o stare de bine pe interior care iti va da o stralucire in exterior.
2. Produse de frumusete naturale
Majoritatea oamenilor au o credinta nebuna în lumea strălucitoare a cosmeticelor si ca sa arare la fel de atractiv ca femeile din reclame, utilizează produse cosmetice fără a cunoaşte ingredientele produselor. Cu toate acestea, nu toate produsele de supermarket sunt dăunătoare, dar depinde ce are nevoie pielea ta.
Vezi ce are nevoie tenul tau, de ce ingrediente, testeaza-le si apoi fa alegerea corecta.
3. Protectie solară: Chiar daca nu e vara si nu ai iesit la soare nu uita să aplici protecţie solară pe piele si fata, astfel vei proteja pielea împotriva efectelor negative.
De exemplu, protecţie solară previne ridurile, da prospetime pielii si o protejeaza de razele uv.
4. Gomajul de doua ori pe saptamana curata pielea de celulele moarte, deschide porii si astfel pielea respira mai bine.
Peelingul da stralucire tenului si produsele folosite dupa, vor intra mult mai bine in piele.
5. Bea apa: Apa este, fără îndoială, foarte importanta pentru piele. Pastreaza tenul si corpul hidratate si imbunatateste elasticiatea pielii.
8 pahare de apa pe zi poate fi o binecuvantare pentru pielea ta.
6. Demachiaza-te de doua ori pe zi.
Cu siguranta ca o faci in fiecare seara, dar o faci si dimineata?
Pentru ca ingredientele din crema ta de zi sa-si faca efectul, ea trebuie aplicata pe fata curata.
La fel si machiajul se va aseza mult mai bine daca demachiezi fata, apoi aplici un tonic si apoi crema de zi.
Mai sunt trucuri simple pe care le puteţi încerca cum ar fi : bea o ceaşcă de apă caldă cu lămâie în fiecare dimineaţă pe stomacul gol; dormi cel putin 7 ore pe noapte; ai grija ca 50%din alimentatie sa fie cruda ; ai grija sa-ti hidratezi buzele.
Nimic nou.
Dacă faci activităţile de mai sus în mod regulat, atunci tenul tau va arata perfect si strălucitor fara prea mult efort.
Astfel ca sa arati bine zi de zi, mai e nevoie doar de un anticearcan, mascara si blush.
Fa-ti o rutina cu activitatile mentionate si vei avea un look proaspat in fiecare dimineata fara prea mult efort.
Va pup ?
