Archive

februarie 2017

Browsing

Imi plac dulciurile! Dependenta sau nu, nu pot renunta la ceva dulce cand imi beau cafeaua. Atunci zic sa fie ceva sanatos si…satios. Acesta este marele avantaj la dulciurile raw vegane. Nu poti manca mult. Am cautat sa gasesc ceva, o reteta de cheesecake pentru ca m-am cam plictisit de torturile cu ciocolata, in diferite culori, pe care le tot fac de muuult. Am cautat pe internet diferite retete si am gasit o gramadaaa… dar…

Ne pregatim de primavara, mai sunt doua saptamani si vine 1 martie, ziua care ne anunta ca incepe mult asteptata Primavara. Noi, fetele, ne-am apucat de pregatiri de ceva timp. Unele mai la cura, altele la detoxifiere, unele alearga, altele merg la sala, insa acum ca am mai dat niste kilograme jos, ce facem sa ne mentinem sau chiar sa continuam. Pai in primul rand trebuie eliminati carbohidratii rai, adica fainoasele si zaharul. Stiu ca…

Incepe iar scoala si iar panica ce mai dam copilului sa manance dimineata! Nu stiu cum sunteti voi, dar eu ador sa am la cafea ceva dulce. La fel si Ruxi mai zice ca ar manca clatite, deci am fost nevoita sa caut o solutie. Am gasit o reteta de clatite cu banana si ou, insa nu pot spune ca mi-au placut foarte tare. Parca se simtea nevoia de ceva faina in ele si atunci…

​ Acum aproximativ doua saptamani, am participat alaturi de Ruxandra, fiica mea de 8 ani, la CONIL Fest, Festivalul Integrării, Ediția a- XIV -a. Era o zi de weekend si Ruxandra m-a intrebat ce o sa facem azi. I-am spus ca vreau sa vina cu mine la un eveniment special, cu multi copii, iar printre acestia vor fi si copii cu nevoi speciale. Initial mi-a zis ca nu vrea sa vina cu mine, pentru ca…

Ai pierdut startul provacarii mele? Nu este nimic, caci nu vreau sa fie greu si inaccesibil pentru voi. Vreau sa stiu ca beti smoothie-uri, ca aveti o viata plina de sanatate si vitalitate. Astfel ca voi scrie aici combinatiile pe care le-ati primit pe newsletter in aceste zile si astfel sa incepeti provocarea de acum! E simplu, e sanatos si rezultatele fantastice, asa ca incercati sa va ganditi la voi, la sanatatea voastra si inlocuiti,…